EGEN MÜSLI

1. ta fram allt du vill ha i müslin. jag hade i en och en halv deciliter havregryn och lika mycket rågflingor, en deciliter vardera av kokos, linfrön, valnötter, russin och mandlar. en halv deciliter pumpafrön och lika mycket av solrosfrön och sesamfrön. grovhacka allt som hackas bör. blanda sedan alla ingredienser med en deciliter honung och en fjärdedels deciliter solrosolja. 

2. klicka ut allt jämnt och fint på en plåt klädd med bakplåtspapper.

3. rosta blandningen i ugnen. jag ställde ugnen på 175° och hade plåten inne i ungefär 20 minuter. ta sedan ut plåten och rör runt lite i röran. låt svalna, hacka sönder stora müslibitar och lägg i en lufttät burk.

4. ÄT & NJUT.

4 kommentarer:

  1. ser verkligen gott ut! har aldrig gjort hemgjord musli men det borde jag nog prova någon gång.

    SvaraRadera
  2. Tror att min mormor gör någon liknande müsli. Så himla, himla god!

    SvaraRadera
  3. Det var jättelänge sedan jag gjorde egen müsli. Måste prova ditt recept i veckan :)

    SvaraRadera
  4. alla borde göra egen müsli, så himla snabbt och enkelt! och inte så fasligt dyrt heller. :)

    SvaraRadera